Mit adhat nekünk a vírus?

Mit adhat nekünk a vírus?

Lehet elsőre furcsán hangzik a kérdés, mert hát amit elsőre lát az ember egy ilyen helyzetben, az a veszteség valamilyen formája, ami mindannyiunk életében megjelenik. Bevallom az első pillanatban én is csak azt láttam, kezdett beszippantani a körülöttem lévő hisztéria és pánik, de aztán gyorsan elkezdtem keresni a dolog jó oldalát is, hisz mindennek mindig két oldala van. Úgy döntöttem nem hagyom magam.

Minden nap próbálom megőrizni a belső egyensúlyom, ami ebben a helyzetben igazi kihívás, de nem lehetetlen. Azt látjuk már egy ideje, hogy az az irány, amerre a világ tart az elmúlt években, nem sokáig fenntartható ebben a formában. Nem csak a bolygó pusztítása, de saját magunké is megkezdődött az építés helyett. Személyes életünk egy rohanássá változott, halmozás, stressz, én idő hiánya, egészség romlás, testi-lelki diszfunkciók, kapcsolatok felbomlása, online világban élés a személyes helyett, munkába járás fájdalmai és még sorolhatnám. Nem sok embert ismerek magam körül, aki igazán jól érzi magát a bőrében.

Tehát mit is adhat nekünk a vírus?

Időt. Időt a lelassulásra, a befelé fordulásra. Arra, hogy el tudjunk gondolkodni azon, hogy mit is akarunk valójában. Milyen életet szeretnénk magunknak. Mi az, amin változtatni kell, hogy egy jobb életet élhessünk meg. Az otthoni karantén előnye, hogy olyan dolgokat tehetünk meg, amiket régóta halogatunk. Van idő testedzésre, főzésre, beszélgetésre, gyerekekkel való foglalkozásra, szanálásra, takarításra, meditációra, hobby-ra, pihenésre, és arra, hogy végre rendezzük az életünket. Ez lehet több hét is, élni kell a lehetőséggel, hisz ritkán adódik ilyen alkalom. Pánikolás helyett használjuk a szabadidő adta előnyöket.

Én személy szerint próbálom használni ezt a hirtelen rám szakadt sok szabadidőt arra, hogy magam körül rendet rakjak kívül és belül egyaránt. Végre olyan dolgokra van időm, amire az elmúlt hónapokban nem volt. Minden egyéb nehézség ellenére próbálom ezeket meglátni és emlékeztetni magam arra, hogy ez most jó nekem. Őszintén szólva hálás vagyok, hogy végre magammal is foglalkozhatok és olyan dolgokat csinálhatok, amikre egyébként nem sok időm maradt. Hosszú távon is igyekszem fent tartani az újonnan beépített szokásokat.

Ne keseregj! Tegyél, hogy jobban legyél! A világ megérett a változásra!