Full-Ingyen
Ezekben az anyagokban, tanulmányokban és e-book-okban nagyon sok munkaórám van, ezért kérlek tartsd tiszteletben a szerzői jogokat. A letöltés ingyenes, de terjesztése, sokszorosítása illetve anyagi javak szerzésére, felhasználásuk engedélyhez kötött, kivéve ha támogatásoddal hozzájárultál a „Gyógyító Táplálkozás” oldal fenttartásához. Támogatóinknak hálásan köszönjük. Bármilyen csekély összegű támogatást hálás szívvel fogadunk.
Ne terheld a gépedet felesleges letöltésekkel!
Csak akkor töltsd le, ha szeretsz olvasni és érdekel a téma
Attól, hogy ingyenes, számodra is csak akkor értékes, ha alkalmazod is ezeket a hasznos információkat. Ezek az anyagok örökre itt maradnak. Bármikor letöltheted őket.
Érdekel, tehát tudom
Olyan, hogy nem értek hozzá van, de csak azért, mert nem érdekel
Amikor egy téma felkelti az érdeklődésemet, azt meg akarom érteni, még akkor is, ha extrém bonyolult. Így működöm. Nen hagyok kételyeket, homályos félinformációkat magamban. Érteni és tudni akarom, és addig ások, kutatok, amig kielégítő válaszokra találok. Ennek, az olykor bigen fáradságos megértési, kutatási szenvedélyemnek láthatod itt az eredményét, néhány letölthető tanulmány, dokumentum stb. formájában.
Használd egészséggel!
Letölthető
„Gyógyító Táplálkozás” csoport tagoknak
Időnként, nézz majd be ide, mert a lista folyamatosan bövűl
Néhány anyag közvetlenül, néhányat pedig felíratkozás után, személyesen küldök el neked a megadott email címedre.
Enzimterápiás Étkezés és a
Testsúlykontroll 90 Program
Miről szól a 90 napos Testsúlykontroll program? Mi az az Enzimterápiás étkezés? Töltsd le, olvasd el, és csatlakozz közösségünkhöz.
Kollagén Tanulmány
Adagolás & Minden Információ
Mit jelent az, hogy hidrolizált? Miért vannak számozva a kollagén porok és melyik mire jó?
Program
Életerő Program 4 lépésben
Mit tehetünk 50-felett? Hogyan őrizhetjük meg fiatalságunkat és életerőnket, vagy éppen, hogyan fordítsuk vissza a romboló folyamatokat.
Tanulmány
A Spirulina csodálatos hatásairól
Az emésztéstől, a gyulladáscsökkentésig. A fogyástól, a pajzsmirigy problémákig..Ebből a tanulmányból mindent megtudsz ami fontos.
Emésztőrendszer
Rossz emésztés = Betegség
Ezt már mindenki tudja. mégis annyi krónikus, elhízott, fájdalommal élő ember van. Miért? Ebből a kis írásból, talán erőt, bátorságot kapsz és meglátod a probléma megoldásához vezető utat.
Vér és érrendszer
Mindíg a kevés vasról hallunk, pedig legalább annyira fontos a túl sok vasról is szót ejteni
Érzelmeink támogatása
Érzelmeinkre ható Illatok
Az illatok, közvetlenül az Amigdalán keresztül hatnak a hormonjainkra. Olvasd el, hogy hogyan..!
Egyébb Írások
A pajzsmirigyről
Titokzatos autóimmun betegségek
Testsúlygondokhoz
„Testsúlykontroll90” csoport tagoknak
Ha végig csináltál már néhány hetet a csoportban, ezek a háttér információk megadják neked a tudást is, hogy miért csináljuk úgy, ahogy csináljuk.
Amikor nem értjük, mi okozza a túlsúlyunkat. Miért ragadnak ránk a plussz kilók és miért ragaszkodnak olyan makacsul hozzánk, érdemes kicsit elmerülni a biológiai működésünkbe. Megtörténhet, hogy az idő előre haladtával, már nem jó nekünk, ugyan az a megszokott táplálkozási mód, ami néhány éve még nem okozott gondot. Mára, talán telítődött a szervezetünk a nem kívánatos dolgokkal, a májunk és szerveink lassabban működnek. Emésztő enzimek és számos alapvető anyagból kevesebb termelődik és befolyással vannak, mind a hormonháztartásunkra, mind az emésztőrendszerünkre, a táplálék hasznosulására, a lebontás folyamatára és még sok belső folyamatunkra. Ehhez írtam néhány anyagot, de ebben a témában, számos videót is készítettem.
A Bél Tisztítása
„A betegség a belekben kezdődik”, mondta Hippokratész, az orvostudomány atyja több mint 2000 évvel ezelőtt. Ha gyógyulásra vágy, az első dolog amit meg kell tenned, hogy kitisztítod a bélrendszeredet.
Vértisztítás
Miért kell tisztítanunk a vérünket? Jó esetben nem kell, mert a májunk megteszi ezt kérés nélkül is. Ehhez már csak egy egészséges májra van szükségünk. De, ha hosszú évek óta szenvedsz krónikus bajoktól és a túlsúlytól, vajon mennyire lehet egészséges a májad? Segíts be neki, és tisztísd a véredet is. A tanulmányból megtudod, mennyi minden, betegítő dolog lehet a vérünkben.
Detoxify
Teljes belső méregtelenítés
A vértől, az emésztőrendszerig, az ízületektől, a nyirokfolyadékig, kiemelve a máj méregtelenítés fontosságát. Konkrét cselekvési tervvel, hogy hogyan is csináld.
Programozd át az agyad
A rossz szokásaink a sírba visznek- nem vicc! Tudom, nehéz, pláne, ha nem tudjuk, hogyan szabaduljunk meg tőlük. Egyszerűen, csak huzalozd át magad. Mutatom, hogyan.
Enzimek
Ez az e-book részletesen bemutatja az enzimek működését, és szerepüket a biológiai működésünkben. Igen, a Teestsúlykontroll90 programunk is erre a táplálkozási modellre épül.
Máj-Epe-Vese-Vér-Nyirok-Belek
Egy régebbi írásom
A Detoxify-bookban minden információt megtalálsz, de mégis egy két fejezettel több.
Mit tudsz a CBD ről? Nem sokat?
Ebből az e-bookból mindent megtudhatsz ami fontos
Blog
Mitől fáj a hátunk?
Nézd meg Live videón A hátfájásnak több fajtája lehet. Ezeket most a fájdalom helye szerint különböztetjük meg. Így jelentkezhet a fájdalom: ● Fekvéskor ● Középen ● Lapocka környékén ● Jobb oldalon lent ● Kisugározhat a mellkasba ● Egy pontban A háti gerinc fájdalma...
Az esszenciális aminosavak hiánya okozza a krónikus betegségeket
A mindennapi táplálkozásunk változatos. Egyszer ez hiányzik belőle, másszor az. Hiszem, hogy az esszenciális aminosavak lesznek az jövőben a legfontosabb táplálék-kiegészítők. Jelentős hatással lesznek az emberek egészségére, és megoldanak számos krónikus betegséggel...
Próbáld ki ezt a 24 fogyási módszert
1.) Időzíts be az étkezést Állíts be egy időzítőt 20 percre, és jellemezd magad lassú evőként. Ez az egyik legfontosabb szokás a karcsúsításra bonyolult étrend-terv nélkül.Kóstold meg az egyes falatokat, és tartsd őket addig a szádban, amíg az időzítő megszólal. A...